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(優活健康網新聞部/綜合報導)不少上班族到了下午2點半左右,就會開始感覺昏昏欲睡、很累,不太想工作,這說不定是午餐食物惹的禍,美國一項研究顯示,蛋白質食物可能引起「食物性昏迷」現象,吃太多蛋白質食物、攝取過多鹽分,可能導致昏昏欲睡、精神不濟。

吃太多蛋白質、吃太鹹容易「昏迷」國際訂房

美國斯克里普斯研究院的學者認為,當腸道正在吸收及處理蛋白質、鹽分,大腦就會暫時停止一些功能,此時便特別想睡覺,這樣腸道才能充分發揮吸收作用。吃越多蛋白質食物、吃得越鹹,「食物性昏迷」現象(Food Comas)就會越明顯。

研究計畫主持人威廉?賈博士指出,許多人都有這樣的經驗,飯後會感覺昏昏欲睡、想睡覺,不過有的人會有這種現象,有些人則不會,這項研究證明,這與蛋白質攝取量、食物種類有關。研究成果已發表於線上版〈eL好康偷偷說ife〉期刊。

食物種類影響飯後精神狀況

威廉?賈博士指出,在維持生理機能方面,不同食物會發揮不同功能,不過很少研究將重點放在哪些食物會影響飯後精神情況。

果蠅有一套完整睡眠代謝系統,當果蠅飢餓時,睡眠會受到抑制,移動現象會增加,研究團隊以果蠅進行研究,運用塑膠隔間觀察果蠅吃東西前後行為表現。剛開始,研究一如預期,研究人員發現,果蠅用餐後,會有一小段時間很想睡覺,接下來才會恢復正常警醒狀態。

攝取過多蛋白質食物容易昏昏欲睡

不過進一步攝取過多蛋白質食物、鹽分,也容易昏昏欲睡分析發現,蛋白質攝取量似乎是「食物性昏迷」現象的重要關鍵,蛋白質、鹽分攝取量越多,果蠅就越想睡覺,用餐後,睡覺時間也會拉長。

賈博士表示,不只果蠅,人類若攝取過多蛋白質食物、鹽分,也容飯店民宿比價易昏昏欲睡,透過果蠅實驗,可讓人更了解「食物性昏迷」現象,未來就能進一步研究食物與睡眠之間的關聯性。(文章授權提供/健康醫療網)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者鍾榮峰台北18日電)蘋果iPhone 8是否支援無線充電,市場有不同看法。外媒引述分析師指出,未來iPhone無線充電可能採用博通設計,今年iPhone可能還不會有相關功能。

國外媒體CNBC引述摩根大通(JPMorgan)分析師蘇爾(Harlan Sur)報導,蘋洽公訂房果iPhone未來可能採用客製化無線充電系統,這個無線充電系統可能由無線通訊晶片設計大廠博通(Broadcom)設計。

報導引述蘇爾投資筆記指出,蘋果與博通在無線充電的合作進展大約已有2年,不過蘇爾認為,無線充電功能可能還不會在今年新款iPhone出現。

不過市場一般預期,今年新款iPhone將支援無線充電功能。凱基投顧分析師郭明錤研判,今年蘋果推出3款新iPhone包括5.15吋OLED版iPhone、4.7吋TFT-LCD版iPhone及5.5吋TFT-LCD版iPhone,都將支援無線充電功能,且新款iPhone採用玻璃機殼,就是要支援無線充電。

外媒先前報導,電源管理晶片設計商Dialog與無線充電開發商Energous推出新款無線充電射頻(RF)發送元件,由於Dialog是蘋果iPhone主要供應商之一,加上Energous從Dialog獲得1000萬美元投資,蘋果新款iPhone不排除有機會採用Dialog與Energous合作開發的無線充電元件。

今年適逢蘋果推出iPhone十周年,市場預期設計大變革,OLED面板將是今年新款iPhone最大亮點,此外具備玻璃機殼設計、也不排除具備擴增實境AR功能、並搭載雙鏡頭、觸控感測全新體驗、防水功能升級到IP68、強化散熱等設計。1060218

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